Będąc u dietetyka nie ułoży nam on planu żywieniowego od tak. Musi nas on poznać – nasze codzienne życie, czy prowadzimy aktywny czy dość bierny tryb życia. Zazwyczaj chcemy szybko schudnąć i zapomnieć po kilku miesiącach o tych udrękach. Jednakże sport potrafi wciągać i wielu ludzi później na stałe i to z własnej woli uprawia […]
Tag: dieta indywidualna
Idealna sylwetka – czy to w ogóle możliwe? Redukcja masy -skuteczne modelowanie sylwetki w Warszawie
Mając nadwagę faktycznie możemy czuć się nieco mniej komfortowo i zadbanie o swoją sylwetkę nie zbudza żadnych dziwnych zachowań. Są jednak i takie osoby, które wydaje się nam, że posiadają wręcz idealną sylwetkę, ale mimo to sami zainteresowani uważają zupełnie coś innego. Ciężko jest niektórym uzyskać taki stan, by samemu sobie się podobać. Zazwyczaj po […]
Ciekawe zajęcia fizyczne. Zajęcia fitness – siłownia i fitness Gdańsk
Dlaczego tak szybko rezygnujemy z diety i ćwiczeń? Bo często są to mało przemyślane decyzje. Co prawda chcemy schudnąć, ale nie mamy solidnego planu, według którego powinniśmy działać. Wybieramy z góry rozwiązania, które nam nie przypadają do gustu. A przecież nie musimy robić z tego okresu czasu, który będziemy później źle wspominać. Pozostając w temacie […]
Odżywki – czy warto je stosować? Odżywki białkowe Gdańsk – suplementy białkowe
To w domowym zaciszu najczęściej wybieramy dla siebie gotową dietę i plan ćwiczeń. Nie zamierzamy podejmować zbyt dużych kroków. Ale chcąc czy też nie z biegiem czasu zaczniemy interesować się tym jeszcze bardziej i w końcu zaczniemy się zastanawiać czy warto stosować odżywki białkowe czy suplementy białkowe. Dla niektórych osób jest to temat zamknięty już […]